ゴールは真ん中に1つだけ!細かいボールタッチが勝利のポイント!

二人でできる
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ゴールは真ん中に1つだけ!細かいボールタッチが勝利のポイント!
究極の1対1育成メソッド008-真ん中ゴールの1対1 by 1on1 soccer school

1対1の練習メニューです。ゴールはコートのど真ん中に1つだけ!ボールを奪われるとすぐに失点に繋がってしまいます。ボールをキープし続けるために、いかに細かくタッチできるかどうかが重要なポイントとなります。また、切り替えの早さ負けない気持ちの強さも鍛えることができるトレーニングです。

やり方

詳しい説明はこちら  0:09~0:28

準備

① 約6メートル×8メートル四方のコートを用意する
② 中央にコーンを3メートル間隔で2本並べる

ルール

ゴールはコートのど真ん中!

① 攻守を決める
② 真ん中のゴールをドリブル通過でポイント
ディフェンスはゴールの間を通り抜けることができない
ボールを奪ったらそのまま通過してオーケー!

ポイント

細かいタッチで鋭角に進行方向を変える意識を持とう!

実際のシーンはこちら  1:21~2:50


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